[EmiRider]

Istotnym aspektem przy planowaniu sypialni jest również branie pod uwagę naturalnego rytmu człowieka - jego cykl dnia i nocy oraz indywidualne preferencje dotyczące np.: kierunku patrzenia przed snem czy po przebudzeniu. Rozmieszczenie mebli powinno wspierać nasze codzienne rytuały - dlatego warto ustawić stolik nocny tam gdzie instynktownie sięgamy ręką szukając okularów lub książki do wieczornej lektury. Nie można zapomina również o właściwym balansowaniu światła zarówno naturalnego jak i sztucznego - lampy są istotnym elementem dekoracyjnym ale także funkcyjnym który ma wpływ na nasze samopoczucie w tym intymnym wnętrzu.