12-21-2024, 11:36 PM
Fakt, barwa ?wiat?a ma ogromne znaczenie. Ale r?wnie wa?na jest jego intensywno?? i spos?b w jaki rozchodzi si? po pomieszczeniu. Nale?y unika? silnych ?r?de? ?wiat?a bezpo?rednio nad g?ow? podczas le?enia w ???ku ? mog? one dra?ni? oczy i zak??ca? spok?j snu. Proponowa?bym raczej lampy sufitowe z mo?liwo?ci? ?ciemniania oraz dodatkowe ?r?d?a ?wiat?a umiejscowione strategicznie w r??nych cz??ciach sypialni dla uzupe?nienia ca?ej aran?acji.