02-20-2024, 11:26 PM
KwakSierzant napisał(a):Zastanawiam si?, jakie macie do?wiadczenia z planowaniem ?wiat?a w tej strefie domu?Sypialnia wymaga szczeg?lnej uwagi podczas planowania o?wietlenia ze wzgl?du na swoj? wielofunkcyjno??. Opr?cz podstawowej funkcji odpoczynkowej jest miejscem relaksu czy nawet pracy dla niekt?rych os?b. Ostatnio natkn??em si? na artyku? dotycz?cy wp?ywu temperatury barwowej na jako?? snu i samopoczucie ? bardzo istotna kwestia w kontek?cie sypialni. Badania pokazuj?, ?e ciep?e barwy sprzyjaj? relaksacji i mog? pom?c we wprowadzeniu organizmu w stan gotowo?ci do snu.