[zakletamelodia]

Święte słowa odnośnie dopasowania do ciężaru ciała! Sama byłam świadkiem jak koleżanka kupiła za twardy materac 'bo zdrowy', a potem nie mogła spać przez miesiąc. Jest jeszcze jeden aspekt o którym się często zapomina - wentylacja materaca i możliwość odprowadzenia wilgoci są mega ważne zwłaszcza jeśli ktoś ma tendencję do pocenia się w nocy lub mieszka w wilgotnym środowisku. A wracając do tematu pianki memory - interesujące są badania które pokazują jak pianka dostosowuje się do kształtu naszego ciała i zmniejsza punkty ucisku co przyczynia się do lepszego relaksu mięśni oraz krążenia krwi.